• de Lang

    de Lang

Didgeridoo tegen snurken

18-02-2019, 11:20 | Lezersnieuws | niels de lang

Datum:

zondag 10 maart 2019, 10:30

Locatie:

Prinses Wilhelminasingel 39
De Kapel
Zuidoostbeemster

Workshop didgeridoo spelen bij tegen snurken en apneu 10 maart

DidgeridooCentrum Niels de Lang geeft de ééndaagse workshop didgeridoo spelen tegen snurken en apneu op zondag 10 maart in de kapel (ZIZIN) te Zuidoostbeemster. Didgeridoospelen is een werkzame remedie tegen snurken en apneu middels de ademhalingsspieren te versterken. Te slappe (bovenste) ademhalingsspieren zorgen ervoor dat deze met snurken tegen elkaar aan flubberen en bij apneu zelf dichtklappen waardoor de ademhaling tijdens de slaap stokt. Met de circulaire ademhalingstechniek die je met didgeridoospelen gebruikt kun je zelf deze ademhalingsspieren versterken. Vergelijk het met buikspieren trainen die op den duur strakker worden. In de ééndagsworkshop leer je in één dag de didgeridoo te bespelen én de circulaire ademhalingstechniek. Bij deze workshop is een didgeridoo, lunch, koffie/ thee, versnaperingen inbegrepen.

Informatie en aanmelden: www.didgeridoocentrum.nl 06-51374913